12/01
早餐:睡覺
午餐:仔姑姑大顯身手-豬腳+滷蛋+高麗菜+海帶捲+玉米炒蛋
晚餐:扁食板條+波菜
宵夜:奶油芋圓仙草(熱)
24:00
已經3天不敢量體重,希望MC結束能變輕
今天喝了約1000CC的烏龍菁(溫)

 

12/02  
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:羊肉羹飯+炸雞塊x1
點心:橘子x1,牛舌餅,葡萄乾
24:00  45.9kg
一天吃一餐真的很容易瘦捏
12/03    
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:排骨雞肉泡麵,葡萄乾
24:00
肚子餓了,加油!!今天拉肚子捏~又沒吃啥??

 

12/04
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:陽春麵+羊肉羹飯+麻將麵各一半
點心:奶油芋圓仙草(熱)
24:00
吃一餐肚子空空,感覺真輕鬆

 

 

12/05
早餐:米糕x1
午餐:彰化輕井澤-豬肉火鍋
晚餐:忍住不吃
24:00
餓了3天,明天起要狂吃了...

12/06 
早餐:米糕x1
午餐:在家吃火鍋
點心:高雄廟口40年老店香腸+米腸
晚餐:萬叔家吃羊肉爐
24:00
出來玩就是大吃特吃

 

12/07  越南
早餐:立榮航空-麵包套餐
午餐:越南海鮮店-超新鮮的海鮮
點心:椰子一顆
晚餐:越南bobo-辦桌
宵夜:皇家酒店喝酒+水果
24:00
真糜爛的一天  吃飽睡  睡飽又吃
未來幾天...應該都一樣

12/08   越南
早餐:越南-皇家飯店buffet
午餐:下龍灣海上餐廳-海鮮大餐
晚餐:北越街上酒吧-pizza
宵夜:皇家酒店喝酒+水果
24:00
今天酒喝很多...金牌好貴還喝那麼多支
好像是開水一樣

 

12/09  越南 
早餐:睡覺
午餐:北越街上-牛排+義大利麵+pizza
點心:水果-山竹,紅毛丹,迷你橘子
晚餐:皇家游泳池旁露天-羊肉爐
宵夜:皇家酒店喝酒+水果
24:00
我不適合這種糜爛的生活...

 

12/10  越南 46.0kg(剛起床,空腹)
早餐:皇家飯店buffet
點心:椰子x1,小鳳梨x2
午餐:河內餐廳-
晚餐:河內飯店-義大利麵,三明治,肉骨茶湯
宵夜:18街的糖炒栗子,飯店酒店喝酒...
24:00
明天要回台灣了,不喝太多

12/11 
早餐:飯店buffet
午餐:立榮航空-雞肉米粉
晚餐:家裡吃-香菇湯,波菜,煎魚
24:00 
我不敢量體重了

12/12
早餐:睡覺
午餐:豬腳便當
晚餐:羊肉羮飯

12/13
早餐:睡覺
午餐:扁食麵
晚餐:仔爸邀請我爸媽一起吃快炒(合菜)
宵夜:弘偉玩牌大贏家請吃麥當勞,減肥又被我給暫時性遺忘

12/14 
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
宵夜:公司餐廳-水果餐
24:00
早上要健康檢查,最害怕站上體重機,不知道吃到啥,拉肚子!!真煩捏

12/15 
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
宵夜:公司餐廳-水果餐
05:30
早上體檢,空腹47.8kg...未何護士小姐不會扣一點牛仔褲重量

12/16   9週年紀念日 
早餐:公司餐廳-三明治一個
午餐:睡覺
晚餐:龐德羅莎-起司豬排
24:00
仔爸說我不胖,不用擔心!!
我不願意肚子有游泳圈,不能因此還鬆懈...

 

12/17
早餐:睡覺
午餐:水餃10顆,麻醬麵
晚餐:泡菜鍋
24:00
已經忘記要喝水這件事了,拉肚子有點好了

 

12/18 
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
宵夜:公司餐廳-水果餐

12/19 
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
宵夜:公司餐廳-水果餐
 

12/20
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:豬腳便當,飯捲壽司
 

 

12/21 
早餐:睡覺
午餐:豐原-竹蜻蜓合菜+烤肉
晚餐:黑肉飯+麥當勞雞塊+薯條

12/22 
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
宵夜:公司餐廳-水果餐

12/23 
早餐:公司餐廳-皮蛋瘦肉粥
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
宵夜:公司餐廳-鮪魚大
亨堡
17:00
剛起床 空腹  45.9KG

12/24 
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:合菜
24:00
聖誕夜~

12/25 
早餐:睡覺
午餐:椒鹽雞腿便當+飯捲
晚餐:扁食麵+肉燥飯+燙大陸妹
消夜:永和豆漿-蔥花麵包
24:00
奇怪我有在減肥嗎?

12/26 
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
消夜:公司餐廳-奶油義大利麵

12/27
早餐:公司餐廳-三明治
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
消夜:公司~7-11小麵包

12/28 
早餐:公司餐廳-皮蛋瘦肉粥
午餐:睡覺
晚餐:羊雞店-快炒
消夜:永和豆漿-蔥花麵包

12/29 
早餐:睡覺
午餐:扁食麵+肉燥飯+燙大陸妹
晚餐:羊肉燴飯+雞排+仙草凍
14:00  45.9kg(起床,空腹)

12/30
早餐:睡覺
午餐:睡覺
晚餐:家裡吃
消夜:公司餐廳-芭樂

12/31
早餐:公司餐廳-芭樂
午餐:睡覺
晚餐:宇伸加吃羊肉爐+薑母鴨
消夜:好樂迪歡樂吧
24:00
很飽的跨過2008 ~ BEY BYE~2009再加油   

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