PS.體重都是剛起床沒穿衣服(全裸)量的,有穿或其他時間會註明...
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日期 |
記事 | 食物 | 體重 | 嗯嗯 |
| 01 |
仔爸生日 上班 MC報到 |
早餐:睡覺 |
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| 02 |
老弟新訓結束放6天 上班(3月份績效果然很低!!反正才差200元,管他去死) |
早餐:公司-意麵 午餐:睡覺 晚餐:家裡吃 消夜:公司-涼麵 |
46.5 |
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| 03 |
很青春...冒一堆痘痘 清水找店面 |
早餐:公司-意麵 午餐:睡覺 晚餐:肉圓,擔仔麵 消夜:NO |
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| 04 |
阿佑歡送會 弘偉倒了 |
早餐:蚵仔麵線 |
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| 05 | 上班 | 早餐:睡覺 午餐:睡覺 晚餐:家裡吃 消夜:公司-水果 |
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| 06 |
上班 |
早餐:公司-意麵 午餐:睡覺 晚餐:家裡吃 消夜:公司-水果 |
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07 |
堂姊台南婚禮 超豪華豪宅,大開眼界 |
早餐:睡覺 午餐:睡覺 晚餐:台南流水席 消夜:NO |
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| 08 |
載老弟回成功嶺,阿佑當兵去 走樓梯跌倒,撞到腰~哭腰...痛死我了 |
早餐:睡覺 午餐:肉圓,擔仔麵 晚餐:西堤 消夜:NO |
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| 09 | 上班 |
早餐:睡覺 |
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| 10 | 上班 | 早餐:公司-意麵 午餐:睡覺 晚餐:家裡吃 消夜:公司-水果 |
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| 11 |
泰國紅杉軍暴動...我的泰國行,會不會有變化? 詢問加盟,越來越有勁了!! |
早餐:公司-意麵 午餐:睡覺 晚餐:羊肉燴飯 消夜:雞排 |
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| 12 |
外公慶生(沙鹿成都) 帶老媽逛家樂福,看到就買,花了3000元 |
早餐:睡覺 午餐:成都 晚餐:羊肉羹冬粉 消夜:地瓜餅 |
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| 13 | 上班 | 早餐:睡覺 午餐:睡覺 晚餐:家裡吃 消夜:公司-水果 |
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| 14 |
上班,下班後找秘書寫離職單...有種空虛感~離職真容易 泰國拉橘色警戒,還能去嗎? |
早餐:公司-涼麵 午餐:睡覺 晚餐:家裡吃 消夜:公司-水果 |
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| 15 |
開始放長假了!!^^ 約3Q老闆&房東討論開店事宜 |
早餐:公司-韭菜盒 午餐:睡覺 晚餐:太師父-排骨飯 消夜:地瓜餅 |
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| 16 | 兩人一起玩了8小時Game淘-明星三缺一 | 早餐:睡覺 午餐:扁食粄條,玉米 晚餐:泡菜鍋 消夜:地瓜餅 |
45.6 |
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| 17 |
台灣銀行換泰幣,居然只有7320泰銖可以換...其餘改換美金 3Q超積極,開店器具量測+估價 |
早餐:睡覺 午餐:羊肉燴飯 晚餐:泡菜鍋 消夜:NO |
47.4 KG (有穿) |
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阿佑懇親會 泰國之旅DAY1-22:30桃園機場起飛,AMARI ATRIUM住宿 |
早餐:麥片牛奶 |
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| 19 |
泰國之旅DAY2 夢幻世界夢幻世界➔綠山動物園➔四合一➔精油按摩➔睡覺 |
早餐:酒店自助早餐 午餐:夢幻世界用餐 晚餐:金麗娜乳豬 消夜:NO |
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| 20 |
泰國之旅DAY3 水上活動➔56樓滑梯➔皇家花園➔古式按摩➔模特兒秀➔睡覺 |
早餐:飯店自助早餐 午餐:52樓旋轉餐廳 晚餐:泰式料理 消夜:NO |
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| 21 |
泰國之旅DAY4 |
早餐:飯店自助早餐 |
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| 22 | 泰國之旅DAY5 買特產➔毒蛇研究中心➔四面佛➔Siam Paragon➔ King Power ➔逛水門市場➔睡覺 |
早餐:飯店自助早餐 午餐:A ONE 自助餐 晚餐:萊雅娜自助餐 消夜:NO |
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| 23 | 泰國之旅DAY6 大皇宮➔玉佛寺➔皇宮飯店午餐➔機場➔回家 |
早餐:飯店自助早餐 午餐:皇宮自助餐 晚餐:機上餐點 消夜:NO |
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| 24 |
整理行李,上網一下,凌晨2點多睡覺 昏睡一整天,晚上打網誌 |
早餐:炒麵 午餐:睡覺 晚餐:家裡吃 消夜:蝦味先餅乾 |
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| 25 | 超會睡得啦~早上量體重嚇死我了...出國吃太好了 | 早餐:陽春麵 午餐:鮮蝦泡麵 晚餐:家裡吃 消夜:NO |
49.0 KG |
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| 26 |
載老弟去朝馬坐車,文嘉哭了!!想起當年阿仔當兵的心情 整理房間亂到爆的衣服,摺衣服折了6小時,也太久了吧 |
早餐:睡覺 午餐:家裡吃 晚餐:家裡吃 消夜:NO |
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| 27 | 這一周來起床就吃,吃完就睡,吃很大,也睡很大,臉超碰皮的 | 早餐:陽春麵 午餐:牛奶麥片 晚餐:泡菜鍋不吃飯 消夜:辣魷魚 |
47.7 KG |
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| 28 |
開始執行分食法,而且要禁宵夜,要有毅力嘿~ 阿仔加班去,整天在YouTube看"天堂來的孩子" |
早餐:睡覺 午餐:合菜飯(菜+飯) 晚餐:家裡吃(菜) 消夜:NO |
47.8 KG |
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| 29 |
"天堂來的孩子"看到18集,看到眼框濕濕的,年紀到了,總是容易感動 |
早餐:睡覺 午餐:青菜冬粉鍋 晚餐:冬粉高麗菜湯 消夜:NO |
47.8 |
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| 30 |
中午吃印尼泡麵才小辣就又烙屎,腸胃是怕我五塔散吃不完嗎? |
早餐:麥片牛奶 午餐:印尼泡麵 晚餐:冬粉空心菜湯 消夜:NO |
47.2 KG (晚餐後) |
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⊙﹏⊙配偶欄有字 (7)