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03/29  [18w4d][18w0d]

今天大約晚上7點就開始覺得腰酸想休息了

之前大約是9點左右才會...越來越有懷孕中期的感覺了

 

晚上睡前有一陣很明顯的下腹滾動

用手去觸摸,摸到大約有5CM的圓型翻滾過去

不曉得是哪位丫頭在翻身??

超明顯的胎動

  

03/30  [18w5d][18w1d]

買晚餐,店員說我越來越胖了...

啊...大肚婆快要被發現了

 

03/31  [18w6d][18w2d]

下午沒事想說去仔爸家找QQ

剛好仔爸晚上有攤,賺到了一餐

4個多月的肚子一直被說雙胞胎怎麼那麼小...但我覺得應該算大了吧

 

04/01  [19w0d][18w3d]

這兩天覺得肚子有點消腫??有點不放心的感覺...

是因為子宮沒有在下腹了嗎??

中午到東海吃午餐,塞車停住被後面機車小撞到,小小受到驚嚇

 

04/02  [19w1d][18w4d]

分泌物好多喔 

 

04/03  [19w2d][18w5d]

要何時每天才會有胎動...不然心裡怕怕的

  

04/04  [19w3d][18w6d]

今天好想去產檢了喔~還要兩天...

最近沒有感覺到有TWO寶的存在

而且越來越多人知道TWO寶了,一定要健康的把兩個千金生下來

唉~不要想太多,搞操煩的孕婦

 

懷　孕　第　18　週

孕婦生理變化
此時妳的子宮膨大，已露出骨盆腔，於肚臍下方可摸得到子宮。陰道分泌物增多、頻尿、腰酸背痛、便秘、痔瘡、下肢浮腫、靜脈曲張等不適會越來越明顯，會持續至生產，產後即會自動消失。目前妳的心臟會因懷孕而多增加40%~50%的工作量。

胎兒發育成長
此時寶寶頭臀長約為12.5公分至14公分，體重約為157公克。寶寶現在會打哈欠，有臉部表情甚至會皺眉頭。舌頭上的味蕾在長出，可以分辨甜味或苦味。寶寶會有吸吮與吞嚥甚或打嗝的動作，視網膜對光也開始有感覺。

注意事項
1.胃口變好後，請節制飲食，不可攝取過多卡路里，需注意食物的營養搭配。可以請教醫師是否需補充鐵劑。
2.由於子宮變大，身體重心發生改變，請勿穿高跟鞋。
3.在姿勢改變時，如由站至坐或由坐至躺，反之亦然，需動作緩慢，以免發生頭暈現象。
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