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上班時突然想要強迫自己多喝水
平常真的喝太少了
少到夏天會嘴唇乾燥要擦護脣膏
冬天一到皮膚乾燥脫皮
每天水分補充幾乎沒超過700C.C.(飲料+水+湯)
我想
從1000C.C.開始
每週增加200C.C.
多喝水 可促進胃腸蠕動幫助排便
多喝水 可排毒增加新陳代謝
多喝水 可預防皮膚老化,橘皮拜拜
為了 健康
為了 漂亮
我要努力多喝水
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琇仔 琇仔 騎馬凍凍嗨,波機豆酪ㄟ孩,實在金利害
1999年12月16日仔的大白手牽起琇的小黑手,走過了個日子,再天就滿13年囉!!
- Nov 10 Mon 2008 08:51
多喝水
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⊙﹏⊙配偶欄有字 (7)